joi, 9 mai 2019

Acum stiu daca este sanatoasa sau nu painea prajita


In viata contemporana tot mai multe persoane sunt preocupate de greutatea lor si cred ca daca vor consuma paine prajita vor face economie de calorii, conform parerii ca painea prajita este dietetica.Conform nutritinostilor, caloriile din painea prajita sunt in aceeasi cantitate ca si in painea proaspata si in plus apar cateva modificari in compozitia acesteia in urma prajirii, care sunt importante pentru sanatate.

Prin procesul de prajire, painea isi schimba culoarea si textura, dar si greutatea pentru ca din cauza caldurii painea isi pierde din continutul de apa, devenind astfel mai usoara. Caloriil edin painea prajita si  macronutrienti din ea sunt in acceasi masura ca si in cel al painii proaspete.
Un alt dezavantaj al painii prajite este ca aceasta prezinta un pericol suplimentar la sanatatea umana, deoarece in timpul prajirii se produce o reactie chimica la suprafata feliei de paine.Caldura rezultata in urma prajirii cauzeaza o serie de reactii chimice intre carbohidrati si aminoacizi ce dau nastere acrilamidei.O felie de paine prajita contine o cantitate mult mai mare de acrilamida decat o felie de paine proaspata si din acest motiv nu este recomandat sa arzi painea, ci doar sa o consumi putin prajita.Este de preferat sa realizam ca este doar un mit conform caruia painea prajita ingrasa mai putin decat cea proaspata.

Este total contraindicat sa prajim painea pana o facem neagra pentru ca astfel se genereaza mai multe substante toxice si mai multi radicali liberi, scazand astfel valoarea nutritiva si crescand indicele glicemic.In procesul de prajire al painii nu este recomandat sa se adauge ulei, sare si alte chimicale pentru ca astfel creste cantitatea de radicali liberi din paine.

In cazul in care sunt persoane care isi doresc sa consume paine prajita este recomandat sa nu ii produca arsuri suplimentare.Conform specialistilor in nutritie, culoarea aurie a painii prajite este in regula, insa nuantele de maro inchis si negru sunt de evitat.Totodata pentru a nu ne ingrasa este de evitat combinatia intre paine si anumite alimente cum ar fi grasimile, pastele, orezul, cartofii si carnea.

Sunt persoane care se gandesc sa excluda painea din dieta, insa a o exclude definitiv din dieta este o alegere gresita datorita cerealelor din continut care au rolul de a aduce un aport important de glucide, proteine, vitamine, minerale, fier, fosfor si magneziu.Cel mai indicat este sa stim ce paine alegem si ceea ce am ales sa nu contina faina alba de grau si amelioratori.

In conditiile in care are un continut caloric relativ mare, specialistii in nutritie recomanda a se consuma cel mult doua felii de paine la fiecare masa principala, pentru ca daca este consumata in cantitati echilibrate este obligatorie intr-o dieta echilibrata.Tot ei sunt cei care afirma ca painea alba contine de trei ori mai putine vitamine si oligoelemente.

Vezi mai multe detalii din urmatorul videoclip DoctorMit:











vineri, 23 iunie 2017

Au aparut profile noi de tamplarie

Pentru a avea parte de o tamplarie care sa se ridice la nivelul asteptarilor, oricine trebuie sa se orienteze catre o calitate superioara si sa nu puna pret pe cel mai mic tarif. Astfel, cu siguranta, fiecare client va fi multumit de tamplarie Salamander Streamline SL76, care reprezinta una dintre cele mai grozave optiuni, fiind foarte moderna, performanta si aduce elemente de feronerie eficiente, practice, ideale din punct de vedere estetic.

Caractertistici

In primul rand sunt disponibile mai multe culori, insa cea mai populara este albul intrucat este si cea mai accesibila din punct de vedere financiar. De asemenea, si materialul folosit la procesul de fabricatie este prietenos cu mediul inconjurator si se poate recicla 100%. Clientii se bucura si de o foarte buna izolare termica, ceea ce se traduce prin facturi mai mici si economii semnificative atat vara, cat si iarna, cand este mai usor sa se obtina o temperatura stabila la interior, fara a fi influentata de cea de afara. Datorita acestor performante, tamplaria Salamander Streamline SL76 este foarte populara in domeniul constructiilor si aduce o garantie importanta pentru clienti si din punct de vedere al izolarii fonice, adica zgomotele nu mai sunt la fel de deranjante.

Optiuni


Clientii au si ocazia de a alege diferite tocuri pentru usi, astfel incat tamplaria sa fie personalizata pana la cele mai mici detalii. In acelasi timp si cercevelele medii sunt de dimensiuni mai mult decat prietenoase, ceea ce presupune tarife accesibile pentru toate buzunarele. Pot fi aplicate si diferite folii de imitatie a lemnului, lucru ideal in cazul caselor, dar pot fi efectuate la comanda si alte decoruri care sa indeplineasca cerintele estetice ale tuturor clientilor. Cu alte cuvinte, acest tip de tamplarie este foarte rezistent, etanseaza foarte bine apa, tine frigul sau caldura la distanta si aduce mai mult confort in orice locuinta.

joi, 1 iunie 2017

Magazinele pot cumpara en gros de la outletstock

Atat barbatii, cat si femeile iubesc moda si isi doresc sa se imbrace intotdeauna cu cele mai noi tinute, iar acum au ocazia de a avea acces la haine en gros la OutletStock. Gama de produse este suficient de variata pentru a multumi chiar si pe cele mai pretentioase, iar acestea provin de la cele mai cunoscute branduri precum Selected, Blend sau Jack&Jones.

Preturi accesibile

Avand in vedere ca toate produsele sunt comercializate doar in cantitati ridicate si preturile sunt pe masura, fiind prietenoase cu toate buzunarele. Cu alte cuvinte, nimeni nu va fi dezamagit de oferta propusa de cei de la OutletStock, iar profesionalismul nu va lasa niciodata de dorit.

Cele mai bune materiale

La procesul de confectionare al produselor se folosesc doar materiale de calitate, iar acest lucru este foarte usor de observat nu numai din aspectul hainelor, ci si pentru ca acestea sunt usor de intretinut, toate regulile fiind specificate direct pe eticheta. Si durata de viata reprezinta un avantaj, deoarece produsele se vor prezenta in cele mai bune conditii chiar si mai multi ani la rand. Nu trebuie omis confortul, deoarece orice articol vestimentar ar trebui sa indeplineasca acest criteriu.

Diversitate

De la tricouri, la pulovere, blugi, pantaloni lungi sau scurti, camasi, maieuri, topuri, tunici, posete, esarfe, hanorace, cardigane, rochii, fuste, accesorii, sacouri, se gasesc o multime de optiuni atunci cand se aleg haine en gros la OutletStock, iar fiecare dintre aceste categorii dispun de mai multe modele, pentru toate gusturile.

Mai simplu pentru magazine


Asadar, este mult mai simplu pentru magazine sa isi suplimenteze stocurile cu produse de calitate, care sa se vanda in cel mai scurt timp si care sa indeplineasca preferintele tuturor femeilor si barbatilor. Produsele pot fi comandate direct online in cantitatea dorita, iar acestea vor fi livrate imediat prin curier.

joi, 25 mai 2017

Smartwatch-urile fac parte din viata noastra din ce in ce mai mult

Gama de ceasuri smartwatch iUni multumeste chiar si pana pe cele mai infocate persoane pasionate de tehnologie, intrucat optiunile sunt foarte variate, pentru toate preferintele si nevoile. In plus, si preturile sunt accesibile pentru toate buzunarele, motiv pentru care sunt foarte cautate, dar si pentru ca acestea sunt niste accesorii practice, care ne usureaza viata intr-o multime de situatii. Apelurile pot fi initiate direct de la incheietura mainii, insa sunt incorporate si multe alte functii esentiale.

Diferite functii

Toate functiile sunt accesibile prin intermediul ecranului touchscreen, iar un astfel de gadget este foarte usor de folosit. Exista posibilitatea de a controla camera telefonului sau de a asculta muzica stocata in memoria acestuia, in timp ce functia antifurt este ideala in toate conditiile, iar aceasta presupune emiterea unui semnal sonor atunci cand exista o distanta mai mare de cativa metri intre telefon si smartwatch. Monitorizarea somnului este, din nou, foarte utila, deoarece pe aceasta cale se poate imbunatati calitatea si orice utilizator va fi mult mai odihnit. 

De asemenea, persoanele pasionate de sport au la dispozitie pedometru, masurarea batailor pe minut, afisarea vitezei de deplasare, cronometru, barometru, altimetru, temperatura exterioara sau cea a corpului si nu numai.

Capacitatea bateriei variaza de la un model la altul, insa media este de 400 mAh, cifra care presupune o autonomie de pana la 3, 4 zile, in functie de intensitatea cu care este folosit gadgetul. In plus, incarcarea se face cu usurinta, prin intermediul unui cablu obisnuit microUSB, fiind suficiente pana la 3 ore.


Avantaje iUni


Colectia de ceasuri smartwatch iUni poate fi descoperita pe site-ul propriu, unde este foarte simplu sa se plaseze o comanda si chiar se acorda livrare gratuita prin curier atunci cand sunt achizitionate produse in valoare de 499 de lei, insa exista si posibilitatea de testare a produselor in cadrul showroom-ului.

joi, 18 mai 2017

Avantajele oferite de obtinerea unei certificari iso

Exista mai multe modalitati prin care orice companie isi poate imbunatati activitatea si spori increderea in fata clientilor, care sa aiba garantia calitatii produselor sau serviciilor achizitionate, insa una dintre cele mai importante este certificarea ISO. Avand in vedere varietatea certificarilor, pot fi imbunatatite mai multe sectoare din cadrul unei firme, iar atat angajatii au parte de conditii mai bune de lucru, insa si partenerii, furnizorii sau clientii vor fi multumiti de noile conditii.

Asadar, pentru a obtine o certificare ISO este nevoie de apelarea la niste specialisti care sa impuna toate standardele ce trebuie implinite in acest sens, iar orice companie certificata va avea numai beneficii, in special in fata competitorilor, intrucat se remarca prin calitatea serviciilor si produselor, insa si prin munca depusa.

Diferite avantaje

Astfel, pe langa avantajul ca propria firma se deosebeste de competitori, lucru ideal in cadrul domeniilor aglomerate, preturile pentru a pune in aplicare conditiile standardelor sunt foarte atragatoare, in timp ce durata de timp necesara variaza in functie de tipul standardului ales. Pe langa faptul ca angajatii au conditii mai bune de lucru, acestia vor fi apreciati mai mult pentru munca depusa, care va fi mult mai eficienta. 

Si clientii vor avea o alta parere cu privire la o firma cu adevarat serioasa, ce a adus si dovezi in acest sens, care sa ateste calitatea mediului de lucru, pentru sporirea performantelor. Nu trebuie omis faptul ca uneori se pot impune anumite criterii pentru participantii la licitatii, astfel incat sa fie alesi doar cei mai buni, iar printre acestea se pot numara astfel de certificari.


O asemenea certificare ISO, indiferent de tipul ales, poate fi obtinuta nu numai de firme, ci si de institutii ale statului care sa isi imbunatateasca activitatea, ONG-uri sau diferite alte entitati. De asemenea, orice efort depus este mult mai usor de evidentiat si mai vizibil in fata celorlalti.

vineri, 12 mai 2017

Multe firme prefera sa foloseasca geamurile tripan

Alegerea ferestrelor nu este o sarcina atat de simpla pe cat pare la prima vedere intrucat optiunile sunt foarte variate in acest sens si, de multe ori, avem probleme in momentul in care trebuie sa luam o decizie. In schimb, o varianta foarte populara si eficienta este geam tripan 4 anotimpuri, ce se remarca prin faptul ca sunt utilizate trei foi de sticla, care sunt separate de niste elemente din aluminiu.

Pentru oricine

Grosimea sticlei variaza, insa media este de 32 de mm, in timp ce profilul are o adancime de aproximativ 70 mm. Totusi, se pot gasi variante pentru a indeplini preferintele si cerintele celor mai pretentiosi clienti, iar performantele sunt net superioare fata de cele ale unui simplu geam termopan. In primul rand izolarea termica aduce mai mult confort, dar si economii semnificative, intrucat este nevoie de un efort scazut pentru a obtine temperaturi stabile. In plus, nu trebuie omis faptul ca exista posibilitatea montarii mai multor foi care sa ajute la pierderea a cat mai putina caldura, dar care sa ajute la o mai buna izolare fonica pentru ca nici un zgomot din exterior sa nu fie deranjant.

Fara condens

O problema foarte importanta este evitarea condensului, fapt asigurat de un geam tripan 4 anotimpuri. Condensul atrage numeroase riscuri, precum formarea mucegaiului la nivelul peretilor, fapt ce poate sa aduca probleme respiratorii, iar grosimea profilului recomanda acest tip de fereastra in toate conditiile.

Profesionalism


In schimb, este important sa se apeleze doar la cei mai buni din domeniu, care dispun nu numai de echipamentele adecvate, ci si de angajati bine pregatiti, capabili sa gaseasca intotdeauna cele mai bune solutii. In plus, acestia vor face montajul ca la carte, pentru ca totul sa fie perfect si sa se obtina cele mai bune performante, iar clientii sa se bucure de beneficiile aduse de un geam tripan 4 anotimpuri.

joi, 20 aprilie 2017

In curand va incepe sezonul pantalonilor scurti

Imbracamintea a jucat intotdeauna un rol important pentru orice persoana, insa mai ales pentru femei, intrucat acestea isi doresc sa arate grozav cu orice ocazie, iar tinutele pe care le aleg, cu siguranta, le caracterizeaza. Din garderoba nu trebuie sa lipseasca piese importante, printre acestea numarandu-se si pantaloni scurti eleganti, care pot fi pastrati pentru acele momente speciale care se organizeaza in cursul verii, cand temperaturile sunt pozitive.

Unde gasesc?

Astfel de pantaloni pot fi achizitionati din cadrul magazinului online OutMag, la preturi foarte bune, modelele fiind diversificate, pentru toate gusturile. Pe aceasta cale se economiseste si timp pretios intrucat femeile nu dispun de prea multe clipe libere pe care sa le petreaca prin magazine in cautarea vestimentatiei potrivite, ci prefera sa faca alegerea din confortul propriei locuinte. Site-ul e bine organizat, motiv pentru care pot fi de ajuns chiar si 10 minute pentru a alege o pereche de pantaloni scurti eleganti, care sa indeplineasca toate cerintele estetice si functionale ale femeilor.

Cum se poarta?

Acestia sunt foarte usor de purtat in mai multe moduri, in functie de activitatea desfasurata, dar totusi
fiind eleganti, se prefera, de obicei, pentru evenimentele mai speciale. Alaturi de o pereche de pantofi casual sau eleganti, cu toc, un top, un tricou, un pulover, orice se poate adapta de minune, astfel incat outfitul sa fie unul perfect.

Avantaje OutMag


Pantalonii scurti de la OutMag provin de la cele mai cunoscute branduri, astfel ca sunt foarte apreciati, insa sunt confectionati si din materiale de calitate, motiv pentru care arata foarte bine, dar promit si lunga durata de viata. Nu in ultimul rand, se acorda transport gratuit prin curier la fiecare comanda plasata pe site in valoare de minim 199 de lei, produsele fiind livrate in cel mai scurt timp direct pana la usa doamnelor si domnisoarelor.